Kada koristiti digitalni toplomer u kući? Leave a comment

Kad dete postane malaksalo, kad vas trese jeza ili osećate da vam je lice vrelo, nema mesta nagađanju. Tada je pravo pitanje kada koristiti digitalni toplomer i kako očitati rezultat bez greške. Ovaj mali aparat brzo daje broj koji pomaže da mirnije procenite situaciju – da li je dovoljno odmaranje i praćenje stanja ili treba pozvati lekara.

Digitalni toplomer je praktičan deo kućne apoteke. Jednostavan je za upotrebu, bez žive je i lako se čisti. Ipak, dobar rezultat zavisi i od trenutka merenja, mesta na kom merite temperaturu i pravilne upotrebe.

Kada koristiti digitalni toplomer

Digitalni toplomer koristite čim postoji sumnja na povišenu telesnu temperaturu. To ne mora biti samo osećaj toplote na čelu. Temperatura se često meri kada se pojave drhtavica, znojenje, glavobolja, bolovi u mišićima, malaksalost, kašalj, curenje nosa, bol u grlu, stomačne tegobe ili neuobičajena pospanost kod deteta.

Kod dece je toplomer posebno koristan jer ona često ne umeju jasno da objasne šta ih muči. Dete može biti nervozno, odbijati hranu, spavati više nego obično ili delovati vrelo na dodir. Dodir ruke može dati samo okviran utisak, ali ne i pouzdan broj. Zato izmerena temperatura daje jasniju sliku roditelju i lekaru ako je potreban savet.

Toplomer je koristan i kada već znate da postoji temperatura. Merenje u pravilnim razmacima pokazuje da li temperatura raste, pada ili se zadržava. Nema potrebe da merite na svakih deset minuta – to samo stvara nervozu i može dati različite vrednosti. Ako nema alarmantnih simptoma, obično je praktično meriti nekoliko puta tokom dana, prema stanju osobe i savetu lekara.

Nemojte meriti odmah posle ovih situacija

Da bi rezultat bio što tačniji, sačekajte malo nakon aktivnosti koje privremeno menjaju telesnu temperaturu. Posle kupanja, tuširanja, fizičkog napora, toplog napitka ili toplog obroka temperatura može biti viša nego što zaista jeste. Posle hladnog pića, sladoleda ili boravka napolju, posebno ne treba odmah meriti u ustima.

Sačekajte najmanje 15 minuta nakon jela i pića ako merite oralno, odnosno u ustima. Posle kupanja, treninga ili većeg uzbuđenja dobro je sačekati da se osoba smiri i odmori. Ako je dete plakalo ili je bilo čvrsto ušuškano, sačekajte nekoliko minuta pre merenja pod pazuhom.

Važno je da se toplomer ne koristi samo zato što je nekome čelo toplo. Prostorija, previše odeće i fizička aktivnost mogu prevariti. Digitalni toplomer je tu da zameni pretpostavku konkretnim rezultatom.

Gde meriti temperaturu

Najčešće se temperatura digitalnim toplomerom meri pod pazuhom. To je jednostavan, bezbedan i praktičan način za kućnu upotrebu, naročito kod dece. Pazuh treba da bude suv, vrh toplomera postavite u sredinu pazuha, a ruku držite priljubljenu uz telo dok uređaj ne završi merenje zvučnim signalom.

Merenje u ustima može biti praktično kod starije dece i odraslih koji mogu mirno da drže toplomer ispod jezika i ne dišu na usta. Ne preporučuje se maloj deci, osobama koje teško sarađuju ili svima koji su upravo jeli, pili ili pušili.

Rektalno merenje se kod beba ponekad koristi zbog preciznosti, ali zahteva pažnju, odgovarajući toplomer i pravilnu tehniku. Ako niste sigurni kako se radi, bolje je konsultovati pedijatra ili zdravstvenog radnika nego eksperimentisati kod kuće. Toplomer koji koristite rektalno ne treba koristiti za oralno merenje.

Rezultati nisu potpuno isti na svakom mestu merenja. Zato je korisno da, kada pratite temperaturu tokom bolesti, merite na istom mestu. Tako ćete lakše uporediti vrednosti iz jutra, popodneva i večeri.

Kako pravilno koristiti digitalni toplomer

Pre merenja proverite da li je vrh toplomera čist. Uključite uređaj, postavite ga na odgovarajuće mesto i mirno sačekajte signal. Kod merenja pod pazuhom, ruka mora ostati uz telo. Ako toplomer isklizne ili pazuh nije dobro zatvoren, rezultat može biti niži od stvarne temperature.

Kada se oglasi zvučni signal, očitajte broj na ekranu. Ako rezultat ne odgovara stanju osobe – na primer, dete je vrelo, klonulo i drhti, a toplomer pokaže neuobičajeno nisku vrednost – ponovite merenje nakon nekoliko minuta. Proverite i bateriju ako je ekran slab, brojke trepere ili uređaj radi neujednačeno.

Posle svake upotrebe vrh toplomera obrišite prema uputstvu proizvođača, najčešće mekom krpicom i sredstvom pogodnim za dezinfekciju. Nemojte potapati ceo uređaj u vodu ako nije predviđen za to. Čist toplomer je važan kada ga koristi više članova porodice.

Koja temperatura traži više pažnje

Normalna telesna temperatura može blago varirati tokom dana, kao i prema mestu merenja. Zato jedan broj uvek posmatrajte zajedno sa opštim stanjem osobe. Temperatura oko 37°C nije automatski razlog za paniku, dok se vrednosti od 38°C i više najčešće smatraju povišenom temperaturom, zavisno od načina merenja.

Kod odraslih je važno pratiti koliko temperatura traje i da li postoje dodatni simptomi. Ako se uz temperaturu jave otežano disanje, jak bol u grudima, konfuzija, ukočen vrat, osip koji ne bledi na pritisak, jaka glavobolja, uporno povraćanje ili znaci dehidratacije, ne čekajte – potražite medicinski savet odmah.

Kod beba i dece oprez mora biti veći. Za bebu mlađu od tri meseca temperatura od 38°C ili više razlog je da se odmah javite lekaru. Kod starije dece obratite pažnju na disanje, budnost, unos tečnosti, mokrenje i ponašanje. Dete koje je izrazito pospano, teško se budi, odbija tečnost, ima napad, otežano diše ili deluje veoma loše treba pregled, bez obzira na tačan broj na toplomeru.

Temperaturu ne treba lečiti samo zbog cifre. Lekar ili farmaceut mogu dati savet o terapiji prema uzrastu, telesnoj masi, drugim bolestima i simptomima. Ne davati lekove nasumično i ne kombinovati preparate bez provere uputstva ili stručnog saveta.

Digitalni toplomer je mali uređaj koji rešava veliku dilemu

U kući sa decom, starijim osobama ili hroničnim bolesnicima toplomer treba da bude na dostupnom mestu, zajedno sa osnovnim stvarima za prvu pomoć. Ne čuvajte ga u kupatilu ako je izložen vlazi i ne ostavljajte ga bez baterije baš kada vam zatreba.

Pri kupovini birajte model sa jasnim ekranom, zvučnim signalom i jednostavnim rukovanjem. Velike brojke na displeju posebno znače starijim korisnicima i svima koji žele da rezultat vide odmah, bez nameštanja i komplikovanja. U OKshop ponudi praktični proizvodi za osnovne zdravstvene potrebe pomažu da domaćinstvo bude spremno za svakodnevne situacije.

Najbolje vreme da nabavite digitalni toplomer nije kad temperatura već poraste. Držite ga spremnog, koristite ga smireno i beležite rezultate kada je potrebno. Jedan pouzdan broj često je dovoljno dobar prvi korak da znate šta dalje treba uraditi.